Blog

Em 2025, com as corporações cada vez mais focadas em criar ambientes de trabalho saudáveis ​​e sustentáveis, a ginástica laboral se consolida como uma prática...

Primeiro vamos ter em mente que nos jogos são reforçadas habilidades sociais como: a competição honesta, comunicação assertiva, cooperação, companheirismo e diminuição da agressividade. Assim como...

Imagine sua equipe alegre e motivada, com respeito entre si e unida. A ginástica laboral aplicada com atividades lúdicas auxilia e muito nesta meta. Em DRUMOND, Simone...

Compreendemos que a ginastica laboral é um método comprovado de qualidade de vida. Mas o que veremos a seguir sãos os motivos dela ir muito...

Você já parou para pensar na importância de utilizar equipamentos na ginástica laboral? Venha conosco nesse artigo e descubra os benefícios da aplicação da ginástica...

Nas fábricas a palavra de ordem é produtividade. Para mantê-la é necessário que os colaboradores realizem movimentos acelerados e repetitivos. Mas e se eles não forem...

Hoje abordaremos algo essencial a nossa vida: as mudanças. Já ouviu falar sobre o mito da caverna? Este foi escrito pelo filósofo grego Platão e encontra-se na...

Você sabia que a ginástica laboral pode ser realizada de maneira lúdica e muito divertida? Então prepare a sua imaginação, abra a sua mente e venha...

Hoje vamos conhecer um pouco sobre os tipos de ginástica laboral. Mas antes, você sabe qual é a definição de ginástica laboral? Laboral vem do latim...

Tendinite nada mais é que uma inflamação nos tendões e é caracterizada pela presença de dor, inchaço, calor e formigamento, mesmo com pequenos e leves...

Importância da Ginástica Laboral para o Aumento da Socialização. A Ginástica Laboral ajuda a proporcionar o aumento da socialização entre os funcionários dentro da empresa. Ela...

A rotina de trabalho pode ser muito estressante, por isso é importante investir cada vez mais em um ambiente de trabalho saudável. Além disso, passamos uma...